토마토에 설탕뿌려먹기!!

인기 검색어

joungul.co.kr 에서 제공하는 좋은글 입니다.
바쁜 일상 속에 잠시 쉬어가는 공간이 되었으면 합니다.

	토마토에 설탕뿌려먹기!!

토마토가 다른 과일보다 당류가 적어서 흔히 설탕을 쳐서 먹는 경우가 많습니다. 그러나 설탕이 우리 몸에서 분해되려면 비타민B1이 있어야 한다는군요. 때문에 토마토에 많은 비타민B1이 우리 몸에 흡수되지 못하고 손실될 수밖에 없다고 합니다. 그래서 토마토는 그대로 먹는 것이 좋습니다.

또 설탕보다는 차라리 소금을 찍어 먹는 것이 좋습니다. 이유는 소금이 단맛을 더 강화시켜주고 또 토마토에 너무 많은 칼륨 성분을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 칼륨성분이 나트륨을 배출하는 데 소비되기 때문입니다.

출처-스투

회사소개 | 이용약관 | 제휴문의 | 개인정보취급방침 | 사이트맵

(주)비즈폼 서울시 강남구 역삼로 204 (역삼동) 604호 / 부산시 해운대구 해운대해변로 257, 1601호 (하버타운)
대표이사 : 이선규 / 개인정보책임자 : 유상길 / Tel.1588-8443 Fax.080-082-4990/ 비즈폼 써포트

사업자등록번호 : 605-81-38178 / 통신판매업 신고번호 : 제2015-부산해운-0582호