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바쁜 일상 속에 잠시 쉬어가는 공간이 되었으면 합니다. |
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|  | 피부 좋아 지는 방법 |  | |
| BEST 5 - 거울은 자주보되 얼굴을 만지지마세요!
대부분 사람들은 사랑을 하면 이뻐진다 하죠^^
그게 사랑을 하게 되면 사랑하는 사람에게 이쁘게 보이고
싶지마련. 그래서 거울보는 횟수가 늘어난답니다^^
하지만 거울을 보면서 손으로 머리를 만지고 얼굴을
만진는 행위는 잘못된 습관입니다.
손에는 하루동안 만졌던, 그리고 공기중에서 떠 돌아다니던
먼지들이 많이 달라붙어 그런손으로 얼굴을 만진다면,
피부에 트러블을 일으키고 그러겠죠.
그러다 보면 이성친구에게 예쁘게 보일수도 없구요.
다시 명심합시다! 거울은 자주보되 얼굴을 만지지마세요!^^
BEST 4 - 물은 하루에 8컵씩 드세요!
물은 피를 맑게 해줄뿐만 아니라 다이어트와 건강에도
큰 도움이 된답니다^^
물을 많이 먹으면 피부에 부족했던 수분들도 공급될뿐만아니라
변비가 있어서 얼굴에 트러블이 나시는 분들은 물로인해
변비도 해결하시고 피부트러블도 효과적으로 치료하실수있습니다!
하지만.. 물은 깨끗한 생수가 좋습니다!
많은분들이 녹차가 좋다는 말을듣고 물대신 녹차를 드시는데,
녹차는 하루에 2잔정도가 적당하구요^^아무리 좋은음식도
적당히 먹어야지 지나치게 많이 먹음 해가 된다는거 알고계시죠?^^
BEST 3 - 언제나 한결같이! 세안을 깨끗히 하세요^^
이건 정말~ 다 아시는 걸꺼예요^^
세안을 깨끗히 하란말. 많이 들어보셨죠?
많이 들어보신만큼 세안하는게 피부관리에 있어서 엄청 중요하단걸
아셨으면 좋겠어요^^
왜 유명한 명언도 있죠! 화장은 하는것보다 지우는게 중요하다-_-
천번백번 맞는 말입니다^^
화장을 4시간이후로 하고계심 피부에 무리가 옵니다.
그러게 되면 피부가 빨리 노화가 되고 트러블을 일으키고
탄력을 잃게되요. 되도록이면 화장은 하고나서 4시간 이전으로
지우는게 좋지만 직장이나 학교다니시는 분들은 그게 어렵잖아요^^
그러니깐 집에 돌아오시면 바로 손깨끗히 닦으시고 이중세안을 시작하세요!
건성이신분들은 클린싱크림으로! 지성이나 트러블성 피부이신분들은
산뜻한 클린싱젤로 닦아주심 훨씬 효과적입니다^^
그런다음 클린징폼 거품을 사용해서 이중세안 철저히 하세요^^
BEST 2 - 얼굴 붇는것을 막아주세요!
왜 여러분들 중에도 얼굴이 자주 부시는 분들이 계실거예요!
그런분들은 특히 피부에 탄력이없구 힘없이 늘어지신걸
느끼실겁니다! 그건 사실입니다.
얼굴으 자주 붇는사람들은 피부가 빨리 늘어지게 되거든요.
피부 늘어진걸 오래동안 방치하다보면 이게 주름으로 발전되서
나이보다 훨씬 늙어보일수도 있습니다.
그러기 위해서 얼굴 붇는것을 막는방법 알려드릴게요^^
먼저 얼굴이 부으면 차가운 물수건으로 찜질을 해주시고 그다음,
가볍게 두드리면서 흡수시키면 팽팽한 피부를 유지하실수있습니다^^
BEST 1 - 영양크림! 빼먹지도 까먹지도 말자!
특히 지금같이 춥고 건조한 겨울날씨엔 땅도 나무도
건조할뿐만 우리피부도 건조하답니다.
그래서 왜 겨울철엔 피부 트시고 당기시는 분들이 많으실텐데,
그런분들은 더더욱 특히 영양크림을 빼먹으시면 안됩니다!
영양크림을 바르실텐 패턴을 해주시면서 발라주심 더욱 효과적이구요
입주위나 코주위부분 많이트시는 분들은
영양크림과 에센스를 2:1로 섞으셔서 마사지를 해주시면
겨울철에도 건조하지않은 촉촉한 피부를 유지하실수 있답니다^^
by http://cafe.daum.net/makeupsarang
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