|
|
joungul.co.kr ¿¡¼
Á¦°øÇÏ´Â ÁÁÀº±Û ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ Àá½Ã ½¬¾î°¡´Â °ø°£ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
| | ½ºÄí¾Ë·» ¾ÆÀÌÅ©¸² | | |
| ´«°¡ÀÇ ÀÜÁÖ¸§À» ¾ø¾ÖÁà¿ä
½ºÄí¾Ë·» ¾ÆÀÌÅ©¸²
½ºÄí¾Ë·»¿¡´Â ºñŸ¹ÎÀ» ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î ÇǺο¡ ÁÁ´Ù. Á÷Á¢ ¹Ù¸£°í ¸¶»çÁö¸¦ Çصµ ÁÁ°í, Å©¸²À¸·Î ¸¸µé¾î ¹ß¶óµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á ½ºÄí¾Ë·»(ĸ½¶ 10¾Ë), ¹Ð¶ø 10g, ²Ü 1ÀÛÀº¼ú
¸¸µé±â ½ºÄí¾Ë·», ¹Ð¶ø, ²ÜÀ» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ìÀδÙ. Àç·á°¡ Àß ¼¯ÀÌ¸é¼ ³ìÀ¸¸é ºÒ¿¡¼ ³»·Á ½ÄÈù ´ÙÀ½ Å©¸²»óÅ°¡ µÉ ¶§±îÁö °è¼Ó Á£´Â´Ù.
È°¿ë¹ý ¼¼¾ÈÇÑ µÚ ÈÀå¼ö¸¦ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½, ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î ´« ÁÖÀ§¿¡ Á¶±Ý¾¿ ºÎµå·´°Ô ¹Ù¸£°í ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î °¡º±°Ô ´·¯ÁØ´Ù.
by http://cafe.daum.net/acnediet |
|
|
|
|