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joungul.co.kr 에서
제공하는 좋은글 입니다.
바쁜 일상 속에 잠시 쉬어가는 공간이 되었으면 합니다. |
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|  | 상실한 열정(passion)을 회복하는 방법 |  | |
| 때때로 자신의 업무와 회사를 향한 열정이 식어버린 경험을 갖고 계신적은 없습니까?
읽어버린 열정을 회복하는 방법으로 Richard Boyatzis, Annie McKee, Daniel Goleman등은 다음과 같은 3가지 방법을 하버드비즈니스리뷰에서 제안하고 있습니다.
스스로의 에너지를 재충전하는 계기가 되시길 바랍니다.
1) 지나 간 과거를 돌이켜 보기(Reflecting on the past.)
○ 단독으로 그리고 신뢰할 수 있는 친구들과 조언자들과 함께 정기적으로 현실 체크를 하라.
- 한 두 시간을 내어 당신의 “Lifeline”을 그려보라.
- 어린 시절 부터 시작하여, 당신에게 커다란 기쁨과 커다란 슬픔을 야기했던 사건들을 통하여 삶의 정점과 저점을 구성해 보라
- 당신이 가장 자랑스러웠던, 가장 흥분되었던, 가장 활력이 넘치고 밝았던 시기를 적어보라.
- 당신이 실의에 빠지고 혼자라고 느꼈던 시기를 적어보라.
- 일들이 당신을 위하여 근본적으로 변화했던 시기를 지적해 보라.
- 이제, 전체를 바라보라.
- 우선적인(기초가 되는) 주제들은 어떤 것들인가?
- 상황에 관계없이 어떤 것이 존재할 것으로 것인가?
- 당신의 삶을 변화시킬 때, 가장 흔히 그리고 가장 중요하게 볼 것은 어떤 가치들인가?
- 당신은 일반적으로 적극적인 인생 항로 위에 있는가, 아니면 많은 굴곡(부침)이 있었는가?
- 운과 비운이 잘 맞는 곳은 어디인가?
○ 이제, 보다 최근의 과거로 전환하여, 다음 질문들을 생각해 보자.
- 삶과 일에서 변한 것과 변하지 않은 것은 무엇인가?
- 나는 어떻게 느끼고 있는가?
- 요즈음 나는 자신을 어떻게 바라보고 있는가?
- 나는 나의 가치에 따라 살아가고 있는가?
- 나는 즐거워하고 있는가?
- 나의 가치들은 내가 일할 필요가 있는 것과 그리고 나의 회사가 하고 있는 것과 일치하는가?
- 나의 꿈은 변했는가?
- 나는 여전히 나의 미래 비전을 믿고 있는가?
2) 삶에 대한 원칙 정의하기(Defining your principles for life.)
○ 가족, 관계(relationships), 일, 영성(spirituality), 육체적 건강처럼 중요한 당신 인생의 서로 다른 측면들에 대하여 생각해 보라.
- 그러한 각 영역에 있어서 당신의 핵심 가치들은 무엇인가?
- 삶에 있어서 당신을 가이드하는 5∼6개의 원칙들을 열거해 보고, 당신이 진실로 그에 따라 살아가거나 또는 단순히 그에 대해 애기하는 정도의 가치들인지 여부에 대하여 생각해 보라.
3) 시야 확장하기(Expending the horizon.)
○ 당신 인생의 나머지 여정에서 당신이 하고자 하는 것을 1∼2쪽의 종이 위에 적어보라.
또는 종이 위에 1∼27까지를 적고, 당신이 죽기 전에 하고 싶거나 경험해 보고 싶은 것들을 열거해 보라
- 27번에서 중단할 필요는 없으며, 우선순위나 실용성은 염려하지 않아도 된다. 생각나는 대로 단지 기록하면 된다.
- 이처럼 실제 열거하는 것은 보기 보다 더 어려운데, 그 이유는 내일까지, 다음 주 또는 다음 달까지 우리가 무엇을 해야 하는가 라는 관점에서 생각하는 것인 인간의 성향이기 때문이다.
○ 그러한 짧은 시야로는, 단지 긴급한 것에 집중할 수 있을 뿐, 중요한 것에는 집중하지 못한다.
- 죽기 전 할 일과 같은 확장된 시야의 관점에서 생각할 때, 우리는 새로운 범위의 가능성을 터 놓는다. 이 경우, 놀라운 트렌드를 발견하였음 : 대부분의 사람들은 몇가지 경력 목표를 적어 두지만, 그 리스트의 80% 이상이 일과 관계가 없었음.
- 그들이 이 실습을 마치고 자신들이 기록한 것을 검토해 보면, 그들이 자신들의 꿈과 열망을 구체화하기 시작하는 데 도움을 준 패턴들을 보게됨
(출처) 하버드비즈니스리뷰 / 휴넷 / http://www.hunet.co.kr |
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