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joungul.co.kr ¿¡¼­ Á¦°øÇÏ´Â ÁÁÀº±Û ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ Àá½Ã ½¬¾î°¡´Â °ø°£ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
°¡½¿À» ¾Æ¸§´ä°Ô ÇÏ´Â ¸ñ¿å¹ý
Àû´çÈ÷ Å©°í ź·Â ÀÖ´Â °¡½¿Àº ¸ðµç ¿©¼ºµéÀÇ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â Å« ¼Ò¸ÁÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿©ÀÚÀÇ À¯¹æÀº »ý½Ä±â°è¿¡ ¼ÓÇϹǷÎ, »ý¸®Àû º¯È­¿¡ ¾ÆÁÖ ¹Î°¨ÇÏ¿© ¼º°¨´ë¸¦ ´À³¢´Â °Íµµ ±× Áֱ⸦ ½ÉÇÏ°Ô Å¾´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ÅÀå°ú ¹æ±¤ÀÇ °Ç°­, ÀÚ±ÃÀÇ °Ç°­°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â À¯¹æÀº ½ÉÀåÀÇ ¹Úµ¿¼ö¿¡ µû¶ó¼­µµ ±× ¹Î°¨µµ°¡ ´Þ¶óÁö±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

Áï, ¸¶À½ÀÇ º¯È­°¡ ½ÉÇÏ¸é ½ÉÇÒ¼ö·Ï ½ÉÀå¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â ÇÇÀÇ È帧ÀÌ Àü½Å¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö¸¸, ¹Î°¨ÇÑ ¿©¼ºµé¸¸ÀÌ ¿©¼ºÀÇ °¡Àå ¹Î°¨ÇÑ ºÎºÐÀÎ À¯¹æÀ¸·Î±îÁö ¹¦ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» °¨ÁöÇÏ°í ´À³¥ ¼ö ÀÖÁÒ.

±×·±µ¥, ´ÜÁö ¿ÜÇüÀûÀÎ ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ Ãâ»êµµ ÇÏÁö ¾ÊÀº ó³àµéÀÌ °¡½¿ È®´ë¼ö¼úÀ» ³Ê¹«µµ ½±°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº Ãâ»ê ÈÄÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡´Â ¾Æ¶û°÷ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÚ±âÀ§ÁÖÀÇ ½Ã´ëº¯È­¸¦ ½Ç°¨³ª°Ô ÇØ ¾ÈŸ±õ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

¼ö¼úÀÌ ºü¸£±â´Â ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù¸¸, ±× ºÎÀÛ¿ëÀ» »ý°¢ÇÒ ¶§ ±×¸® °£´ÜÇÏÁö¸¸Àº ¾Ê½À´Ï´Ù.
±»ÀÌ ¼ö¼úÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °¡½¿¿¡ ź·ÂÀ» ÁÖ°í °Ç°­ÇÑ °¡½¿À¸·Î ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ÁßÀÇ Çϳª°¡ °æ¶ô¸¶»çÁöÀÌ°í, ¶Ç Çϳª°¡ ¸ñ¿å¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ƯÈ÷, ¸ñ¿åÀ¸·Î ÇǺθ¦ °¡²Ù¸é¼­ ¸¶»çÁö¸¦ °âÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Àϼ®ÀÌÁ¶ÁÒ.

±×·³, ÇÔ²² ½ÃÀÛÇغ¼±î¿ä?


[Àç·á] ûÁÖ Á¶±Ý, °î·ù ¼¼¾ÈÁ¦ °¡·ç

¡Ø °î·ù ¼¼¾ÈÁ¦ : ³ë¶õÄá 10g, °ËÁ¤Äá 50g, ÆÏ 100g, ³ìµÎ 100g, À²¹« 100g, Åë¹Ð 200g, º¸¸®½Ò 100g, ´Ù½Ã¸¶°¡·ç 20g

¢Æ ¹æ¹ý1 ¢Æ

µû¶æÇÑ ¹°·Î ¸ñ¿åÀ» ÇÑ ÈÄ, ÀÚ¿¬ °î·ù°¡·ç¸¦ ûÁÖ¿¡ °ÉÁ×ÇÏ°Ô °³¾î¼­ °¡½¿¿¡ ¹Ù¸£°í ¿ÞÂÊ °¡½¿À» ¾Æ·¡¿¡¼­ À§·Î õõÈ÷ °­ÇÏ°Ô 36ȸ ¾µ¾î ¿Ã·ÁÁÖ°í, ¿À¸¥Âʵµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇØÁØ´Ù.


¢Æ ¹æ¹ý2 ¢Æ

¿ÞÂÊ ÆÈÀ» µé°í ¿ÞÂÊ °Üµå¶ûÀÌ »ìÀ» ¿À¸¥ ¼ÕÀ¸·Î Å©°Ô ÇÑÁÜ Àâ¾Æ °¡½¿ ÂÊÀ¸·Î ²ø¾î¿À´Â µ¿ÀÛÀ» 36ȸ ¹Ýº¹ÇÏ°í, ¼ÕÀ» ¹Ù²ã¼­ ¿À¸¥Âʵµ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇØÁØ´Ù.

¢Æ ¹æ¹ý3 ¢Æ

¾ç¼ÕÀÇ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» ÇÔ²² ¸ð¾Æ ¸íÄ¡¿¡¼­ºÎÅÍ ¾Õ°¡½¿±îÁö °­ÇÏ°Ô 36ȸ¸¦ ¹Ð¾î ¿Ã¸°´Ù.


¢Æ ¹æ¹ý4 ¢Æ

¾ç¼ÕÀ¸·Î ¾çÂÊ ¹Ù±ù À¯¹æ ¿·¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¾ç °¡½¿À» ¹Ø¿¡¼­ºÎÅÍ °¨½Î¾È¾Æ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ¿øÀ» ±×¸®¸é¼­ 36ȸ µ¹·ÁÁØ ´ÙÀ½ ¹æ¹ý 1¹øÀ» ´Ù½Ã Çѹø ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.



[Âü°í] ½Ò·Î ºúÀº ûÁÖ¸¦ ¾²´Â ÀÌÀ¯?

¾ËÄÚ¿ÃÀº ¸öÀÌ ½¬ÀÌ µ¥¿öÁ® ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¸ð°ø°ú ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ³ÐÇô ³ëÆó¹°À» ¹èÃâ½ÃÄÑÁÜÀ¸·Î½á Èñ°í À±±â ³ª´Â ÇǺηΠ°¡²ã Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

´õºÒ¾î, º¯ºñ³ª À§À庴 µî¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

°£È¤, ûÁÖ¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ ÀÛÀº »Ï·çÁö µîÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ±×µ¿¾È ü³»¿¡ ½×¿´´ø µ¶¼Ò°¡ ºüÁ®³ª¿À¸ç ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀ̹ǷΠũ°Ô °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ±×·² ¶§¿¡´Â ûÁÖ»ç¿ëÀ» Àá½Ã Áß´ÜÇß´Ù°¡ ¾ø¾îÁö¸é ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

**** ÁÖÀÇ ***
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÌ ÀÖ´Â ºÐÀº ûÁÖ´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

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