|
|
joungul.co.kr ¿¡¼
Á¦°øÇÏ´Â ÁÁÀº±Û ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ Àá½Ã ½¬¾î°¡´Â °ø°£ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
| | ¡Ù¹øÁöÁö ¾Ê´Â ¿©¸§ ¸¶½ºÄ«¶ó Å×Å©´Ð¡Ù | | |
| 1 ¹Ý´ëÂÊ ¼ÕÀ¸·Î ´«µÎµ¢À» Áý¾î¿Ã¸®°í, ºä·¯·Î ¼Ó´«½ç »Ñ¸®ºÎÅÍ Áý´Â´Ù. ÈûÀ» »ì»ì »©¸é¼ ¼Ó´«½çÀ» À§·Î ¿Ã·ÁÁØ´Ù. ÀÌ °úÁ¤À» 3~4ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
Point
¼Ó´«½çÀÌ ³Ê¹« ª°Å³ª ´«ÀÌ ÀÛÀº °æ¿ì´Â ¹Ì´Ï ºä·¯·Î Áý¾î¾ß È¿°ú°¡ È®½ÇÇÏ´Ù.
2 ¸¶½ºÄ«¶ó°¡ ¹øÁö´Â °ÍÀÌ °ÆÁ¤µÇ´Â °æ¿ì´Â ´«¹Ø¿¡ ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½ ¸¶½ºÄ«¶ó¸¦ ¹Ù¸£°í, ºê·¯½Ã·Î ÆÄ¿ì´õ¸¦ »ì»ì Åо¸é ±ò²ûÇÏ´Ù.
Point
¸¶½ºÄ«¶ó¸¦ ¹Ù¸£´Ù ¹øÁ³À» ¶§´Â ¸¶½ºÄ«¶ó°¡ ¸¶¸¥ ´ÙÀ½ ¸éºÀ¿¡ ½ºÅ²À» »ì¦ ¹¯Çô¼ ´Û¾Æ³»°í, ´Ù½Ã ´«ÈÀåÀ» ÇÑ´Ù.
3 ¸¶½ºÄ«¶ó ºê·¯½Ã¸¦ »¬ ¶§ Æ©ºê ¾È¿¡¼ 45¢ª °¢µµ·Î ÈÈÀ¸¸é¼ »©¸é ¸¶½ºÄ«¶ó¾×ÀÌ ¹¶Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù.
Point
¸¶½ºÄ«¶ó°¡ ³Ê¹« ¹¶Ãļ ³ª¿Ã ¶§´Â Ƽ½´·Î ºê·¯½Ã¸¦ »ì¦ ´Û¾Æ³½ ´ÙÀ½ ¹ß¶ó¾ß ¾ûÅ°Áö ¾Ê´Â´Ù.
4 ´«À» ³»¸®¶á »óÅ¿¡¼ À§ ¼Ó´«½çÀ» ¾Æ·§ºÎºÐºÎÅÍ ¹Ù¸¥´Ù. ÀºÎºÐºÎÅÍ ¹Ù¸£°Ô µÇ¸é ¼Ó´«½çÀÌ ¹«°Å¿ö óÁö°Ô µÇ¹Ç·Î Á¶½É.
Point
¾Æ·¡ ¼Ó´«½çÀº ÀºÎºÐºÎÅÍ ¹Ù±ùÂÊÀ» ÇâÇØ ºê·¯½Ã ³¡ºÎºÐÀ¸·Î ¹Ù¸¥´Ù.
by http://cafe.daum.net/beauty001 |
|
|
|
|