•  
 
ÁÁÀº±Û ³ª´©±â
joungul.co.kr ¿¡¼­ Á¦°øÇÏ´Â ÁÁÀº±Û ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ Àá½Ã ½¬¾î°¡´Â °ø°£ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
Ãà³óÁõ Àç¹ß¹æÁö´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.
À̺ñÀÎÈÄ°ú ÀÇ»çµéÀÌ ¿Ü·¡¿¡¼­ ȯÀÚµéÀ» º¸´Ùº¸¸é ÀÚÁÖ µè´Â À̾߱â ÁßÀÇ Çϳª°¡ ¢©Ãà³óÁõÀº ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÑ°¡?¢©, ¢¥Ãà³óÁõÀº Ä¡·áÈÄ¿¡ ´Ù½Ã Àç¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â°¡?¢¥ ÇÏ´Â Áú¹®ÀÌ´Ù. ÇÊÀÚ´Â ÀÌ·± Áú¹®À» µéÀ» ¶§¸¶´Ù Ãà³óÁõÀÇ ¼ö¼úÀº ¸ÍÀå¿°ÀÇ ¼ö¼ú°ú ´Þ¶ó¼­ Áúº´À» ÀÏÀ¸Å² ±â°üÀ» ü³»¿¡¼­ ¿ÏÀüÈ÷ µµ·Á³»´Â ¼ö¼úÀÌ ¾Æ´Ï°í ±× ±â°ü¿¡ ¿°ÁõÀÌ Àß »ý±âÁö ¾Ê°Ô ÇÏ°í Ä¡·á¿¡ Àß ¹ÝÀÀÇϵµ·Ï ±¸Á¶¸¦ °íÃÄÁÖ´Â °ÍÀ̶ó°í ¼³¸íÇÏ°ï ÇÏ¿´´Ù. ±×·¸´Ù¸é °ú¿¬ Ãà³óÁõÀ̶õ ¾î¶² º´ÀÌ°í ¼ö¼ú°ú Ä¡·á´Â ¾î¶² ¿ªÈ°À» ÇÏ´Â °ÍÀϱî?

Ãà³óÁß, Áï ¸¸¼ººÎºñµ¿¿°Àº ¾ó±¼»À ¾È¿¡ ÀÖ´Â °ø±âÁÖ¸Ó´Ï(ºÎºñµ¿)¿¡ »ý±ä ¸¸¼ºÀûÀÎ ¿°ÁõÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀº »ó±âµµ¿°Áõ(°¨±â)°ú ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÌ´Ù. Áï °¨±â³ª ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿° ¹ß»ýÇϸé ÄÚ¿Í ºÎºñµ¿ÀÇ Á¡¸·ÀÌ º×°í ºÐºñ¹°ÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô °íÀÎ ºÐºñ¹°Àº ºÎºñµ¿³»¿¡ ÀÖ´Â ¼¼±ÕÀÇ ÁÁÀº ¸ÔÀÌ°¡ µÇ¾î °á±¹ ºÎºñµ¿³»¿¡ °í¸§ÀÌ °íÀÌ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± ¸¸¼ººÎºñµ¿¿°ÀÇ 1Â÷ÀûÀÎ Ä¡·á´Â Ç×»ýÁ¦°¡ ÁÖ°¡ µÇ´Â ¾à¹°¿ä¹ýÀÌ´Ù. ¸¸ÀÏ 1Â÷ÀûÀÎ ¾à¹°¿ä¹ý¿¡ ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁÁö ¸øÇÑ °æ¿ì³ª Äà¼ÓÀ̳ª ºÎºñµ¿ ÀÔ±¸¿¡ ±¸Á¶ÀûÀÎ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â ³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ºÎºñµ¿ ¼ö¼úÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

±Ù·¡¿¡ µé¾î¿Í ³Î¸® ½ÃÇàµÇ°í ÀÖ´Â ³»½Ã°æÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ºÎºñµ¿¼ö¼úÀº ±æÀÌ 30¼¾Æ¼¹ÌÅÍ, Á÷°æ 4¹Ð¸®¹ÌÅÍ·Î µÈ ±Á¾îÁöÁö ¾Ê´Â ³»½Ã°æÀ» Äà¼Ó¿¡ ³Ö°í Äà¼Ó°ú ºÎºñµ¿ÀÇ ±¸Á¶Àû °áÇÔÀ» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼ú¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÌ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀº Á¾·¡ÀÇ ÀÔ¼ú¹ØÀ» °°í ÇÏ´Â »ó¾Çµ¿±ÙÄ¡¼ö¼ú¹ý¿¡ ºñÇØ ¼ö¼ú½Ã¾ß°¡ ÁÁ°í ȯÀÚ¿¡°Ô ¿Ü»óÀ» Àû°Ô ÁÖ¸ç, ±× ¼ö¼úÀÇ È¿°úµµ Á¾Àü¿¡ ºñÇØ °³¼±µÇ¾î ¾à 90% ȯÀÚ¿¡°Ô ¸¸Á·ÇÑ °á°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¸¹ÀÌ ±ÇÀåµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ö¼ú¹æ¹ýÀÇ ±Ùº»¿ø¸®´Â ºÎºñµ¿ÀÌ ÄÚ·Î ÅëÇÑ´Â ÀÔ±¸¸¦ ³ÐÇôÁ༭ °¨±â³ª Á¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾¿¡ ÀÇÇØ Á¶±â¿¡ ¸·È÷´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ºÐºñ¹°ÀÇ »ý»êÀ» ÁÙÀÌ°í Á¡¸·ÀÇ ºÎÁ¾À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¾à¹°À» ÇÔ²² »ç¿ëÇÔÀ¸·Î½á °¨±â³ª ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÌ Ãà³óÁõÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϸ鼭 Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­ ¼ö¼úÀ» ¹Þ´õ¶óµµ ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ºñ¿°Áõ»óÀÌ »ç¶óÁú ¶§±îÁö ²ÙÁØÈ÷ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ¸ç °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ Á¶±â¿¡ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸¸¼ººÎºñµ¿¿°ÀÇ Àç¹ß¹æÁö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ù. Áï ¼ö¼úÀº ºñ°­°ú ºÎºñµ¿³»ÀÇ ±¸Á¶ÀûÀÎ ÀÌ»óÀ» ±³Á¤ÇÏ¿© ÀÌÈÄ¿¡ °¨±â³ª ¾Ë·¯Áö¼º ºñ¿°ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´õ¶óµµ Á¶±â¿¡ Ãà³óÁõÀ¸·ÎÀÌÇàÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô Çϸ鼭 ¾Æ¿ï·¯ ¾à¹°Ä¡·áÀÇ È¿°ú¸¦ °­È­½ÃÄÑ ÁØ´Ù.

´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °­Á¶ÇÏ°Å´Ï¿Í Ãà³óÁõ¼ö¼úÀº ¸ÍÀåÀ» ¶¼³»´Â ¸ÍÀå¿°¼ö¼úó·³ ºÎºñµ¿À» ¸ðµÎ Á¦°ÅÇÏ´Â ¼ö¼úÀÌ ¾Æ´Ï°í ±× ±¸Á¶¸¦ °³¼±ÇØÁÖ´Â ¼ö¼úÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Ãà³óÁõÀÇ Àç¹ßÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±×·¯±â À§Çؼ­´Â ¼ö¼ú ÈÄ¿¡µµ ºñ°­°ú ºÎºñµ¿ÀÇ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °¨±â³ª ¾Ë·¯Áö¿Í °°Àº ÁúȯÀ» Á¶±â¿¡ Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¸®°í ½Í´Ù.


by http://www.healthkorea.net
 
ºñÁîÆû
Copyright (c) 2000-2024 by bizforms.co.kr All rights reserved.
°í°´¼¾ÅÍ 1588-8443. ¿ÀÀü9:30~12:30, ¿ÀÈÄ13:30~17:30 ÀüÈ­»ó´ã¿¹¾à ¿ø°ÝÁö¿ø¿äû
ÀüÈ­Àü Ŭ¸¯
Ŭ¸°»çÀÌÆ® ¼±Á¤