•  
 
ÁÁÀº±Û ³ª´©±â
joungul.co.kr ¿¡¼­ Á¦°øÇÏ´Â ÁÁÀº±Û ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ Àá½Ã ½¬¾î°¡´Â °ø°£ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
¸öÀÌ ºÎÀ¸¸é ÄáÆÏ¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù
Ç×»ó »ê¶æÇØ º¸ÀÌ´ø ¾ó±¼ÀÌ ¾î´À³¯ Ǫ¼®Çª¼®ÇØÁö¸é ±ô¦ ³î¶ó¼­ ¢¥È¤½Ã ¸ö¿¡ ¹«½¼ ÀÌ»óÀÌ »ý±ä °ÍÀº ¾Æ´Ò±î, ½ÅÀå¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é º×´Â´Ù´øµ¥..¢¥¶ó°í »ý°¢ÇÑ °æÇèÀ» °¡Áø ºÐÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹À» °ÍÀÌ´Ù. ±× ºÒ¾ÈÀÌ ½ÉÇØÁ®¼­ Á¤¸» ÁøÂûÀ» ¹Þ±â À§ÇÏ¿© º´¿øÀ» ã´Â ºÐµµ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ ¸·»ó º´¿ø¿¡¼­ ÇÇ°Ë»ç, ¼Òº¯°Ë»ç¸¦ ÇØ º¸¾Æµµ º° ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ÇÊÀÚµµ Áø·á½Ç¿¡¼­ °¡²û ±×·± ȯÀÚµéÀ» ´ëÇÑ´Ù. ¾î¶² ºÐÀº ÀÌ¹Ì ´Ù¸¥ º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ´Ù ¹ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ°í ¾î¶² ºÐÀº ½ÅÀå°Ë»ç¸¸µµ ¹ú½á ¿©·¯Â÷·Ê¿¡ °ÉÃÄ ÇØ º¸¾Ò´Âµ¥ ±×¶§¸¶´Ù ¾Æ¹« ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù´Â ¸»À» µé¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥µµ °¡²û ¸öÀÌ º×´Â °ÍÀÌ ³³µæÀÌ °¡Áö ¾Ê¾Æ ÅÚ·¹ºñÁ¯¿¡¼­ ¼±ÀüÇÏ´Â ´ë·Î ³×OOO ¶ó´Â ¾àµµ ¸Ô¾î º¸°í ÀÌ´¢Á¦µµ ¸Ô¾îº¸¾Ò´Âµ¥ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁöÁú ¾Ê´Â´Ù°í ÇϽŴÙ.

¸öÀÌ ºÎÀ» ¶§ ½ÅÀ庴À» ¸ÕÀú ¶°¿Ã¸®´Â °ÍÀº ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÌ ½ÅÀ庴À» ½É°¢ÇÑ º´À¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °Í°ú °ü°è°¡ ÀÖ´Â °Í °°´Ù. ½ÅÀ庴ÀÌ ½É°¢ÇÑ º´À̶ó´Â °ÍÀÌ ÀüÇô Ʋ¸° À̾߱â´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ¸¸¼º½ÅºÎÀü °°Àº º´Àº ¾ÆÁÖ ÁßÇÑ º´ÀÌ´Ù. Àü¿¡ Ç÷¾×Åõ¼®À̳ª ½ÅÀåÀ̽ļö¼úÀÌ ¾ÈµÇ´ø ½ÃÀý¿¡´Â ¸¸¼º½ÅºÎÀü ȯÀÚµéÀº ¿äµ¶Áõ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Ù Á׾´Ù. ±×·± °ÍÀÌ °¡´ÉÇØÁø ¿äÁò¿¡µµ °æÁ¦ÀûÀÎ »çÁ¤À¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÀÌ·± Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â´Ù´Â °ÍÀÌ ½¬¿î ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ¿À´Ã³¯¿¡µµ Ä¡·á°úÁ¤¿¡ ¸Å¿ì ¸¹Àº °íÅëÀÌ µû¸£±â ¶§¹®¿¡ ½ÅÀåÁúȯÀº ¸Å¿ì ½É°¢ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æµé¿©Áú ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

±×·¯³ª ¸öÀÌ º×´Â °ÍÀº ¸ðµÎ ½ÅÀåÁúȯ ¶§¹®À̶ó´Â °ÍÀº À߸øµÈ Áö½ÄÀÌ´Ù. ¸öÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¼ººÐÀ» º¸¸é üÁßÀÇ °ÅÀÇ 50~60%°¡ ¼öºÐÀε¥, ±× Áß 2/3Àº ¸öÀÇ ±âº»±¸¼º¿ä¼Ò¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼¼Æ÷³»¿¡ ÀÖ°í ³ª¸ÓÁö 1/3¸¸ÀÌ ¼¼Æ÷ ¹Û¿¡ ÀÖ´Ù. ¼¼Æ÷ÀÇ ¼öºÐÀÇ 25%´Â Ç÷À强ºÐÀ¸·Î Ç÷°ü³»¿¡ ÀÖ°Ô µÇ¸ç ³ª¸ÓÁö 75%´Â Ç÷°ü ¹ÛÀÇ °£Áú¿¡ ÀÖ°Ô µÈ´Ù. º×´Â´Ù´Â °Í(ºÎÁ¾)Àº Ç÷°ü¹Û °£Áú¿¡ Àִ ü¾× ¼ººÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ´ë°³ ºÎÁ¾ÀÌ ÀÖ±â Àü¿¡ üÁßÁõ°¡°¡ ÀϾ´Ù

ºÎÁ¾ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ¸¸¼º¿µ¾ç°áÇÌ¿¡¼­ º¸µíÀÌ Ç÷°ü³»·Î ¼öºÐÀ» ²ø¾îµéÀ̴µ¥ ÁÖ¿ä ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Ç÷Àå´Ü¹é¼ººÐÀÌ °¨¼ÒÇϰųª, °£À̳ª ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© Ç÷°ü³»ÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© Ç÷°ü ³»ÀÇ ¼öºÐÀÌ °£Áú·Î ºüÁ®³ª°¥ ¶§, ȤÀº Ư¹ß¼º ºÎÁ¾(ÀÇÇп¡¼­ Ư¹ß¼ºÀ̶õ Ưº°ÇÑ ¿øÀÎÀ» ¹àÈú ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡ ¾²´Â ¸»ÀÌ´Ù.)¿¡¼­Ã³·³ Ç÷°üÀÇ ¼öºÐÅõ°ú¼ºÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© Ç÷°ü ³» ¼öºÐÀÌ °£Áú·Î ºüÁ®³ª°¥ ¶§ »ý±ä´Ù. ÀÌó·³ ¸öÀÌ º×´Â °Í°ú ½ÅÀ庴ÀÌ ¹«°üÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï³ª ¿©·¯°¡Áö ´Ù¸¥ ¿øÀεéÀÌ ºÎÁ¾À» ÃÊ·¡ÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

½ÇÁ¦·Î ȯÀÚ¸¦ º¸¸é § À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÑ ÈÄ¿¡ ÀϽÃÀûÀ¸·Î »ý±â´Â ºÎÁ¾ÀÌ ²Ï ¸¹´Ù. ±×¿Ü¿¡ Ư¹ß¼º ºÎÁ¾À¸·Î »ý°¢µÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °ÆÁ¤ÇϵíÀÌ ½ÅÀ庴À¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÁ¾Àº ¸Å¿ì µå¹°´Ù. ´õ±¸³ª ´Ù¸¥ Áõ»ó ¾øÀÌ ¸öÀÌ º×´Â °Í¸¸ ³ªÅ¸³ª´Â ½ÅÀ庴Àº °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

Âü°í·Î Ư¹ß¼º ºÎÁ¾Àº ¿©ÀÚ¿¡°Ô ÁÖ·Î »ý±â¸ç »ý¸®Áֱ⠵î°ú ¿¬°üÁö¾î ÀϽÃÀûÀ¸·Î ½ÉÇØÁ³´Ù ÁÁ¾ÆÁ³´Ù¸¦ ¹Ýº¹Çϸç, ¾Æħ Àú³á°£ÀÇ Ã¼Áߺ¯È­°¡ ½ÉÇÑ °ÍÀ» Ư¡À¸·Î ÇÑ´Ù. Ư¹ß¼º ºÎÁ¾Àº »ý¸í¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, °Ë»ç¸¦ ÇØ º¸¸é ½ÅÀå±â´ÉÀ̳ª ´Ù¸¥ ½Åü±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø°í, ¿°ºÐ ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇϰųª ¿À·¨µ¿¾È ¼­ ÀÖ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ°í, ź·Â½ºÅ¸Å·À» Âø¿ëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÁÁ¾ÆÁø´Ù.

µû¶ó¼­ ¸öÀÌ º×´Â´Ù°í ´À³¢¸é ¹«Á¶°Ç ºÒ¾È¿¡ ¶³¸é¼­ °°Àº °Ë»ç¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ ¹Þ¾Æº»´Ù°Å³ª ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾àÀ» »ç¼­ ¸Ô±âº¸´Ù´Â, ½ÇÁ¦·Î ºÎÁ¾ÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ºÎÁ¾ÀÌ È®½ÇÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ±× Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¼­ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ¿í ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.


by http://www.healthkorea.net
 
ºñÁîÆû
Copyright (c) 2000-2024 by bizforms.co.kr All rights reserved.
°í°´¼¾ÅÍ 1588-8443. ¿ÀÀü9:30~12:30, ¿ÀÈÄ13:30~17:30 ÀüÈ­»ó´ã¿¹¾à ¿ø°ÝÁö¿ø¿äû
ÀüÈ­Àü Ŭ¸¯
Ŭ¸°»çÀÌÆ® ¼±Á¤