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|  | 땀의 원인과 기능 |  | |
| 전통의학인 한방 의학에서는 땀의 종류를 세분하여 기록하고 있는데 그 중에서도 과발한에 해당되는 자한증은 노동, 운동, 의복 복장, 기후, 발한, 약물의 복용 등 과는 관계없이 자연히 땀을 흘리는 것을 말한다. 이는 위기, 즉 체표면에 주로 작용하는 기가 허약하여 피부내 부속기관 중 땀샘의 기능에 이상을 초래하기 때문에 과발한이 나타난다고 적고 있다. 증 상으로는 수시로 땀이 나며 운동이나 활동시 심해진다. 치료 방법은 정확한 판단이 선행돼야겠지만 대강 살펴보면 침술치료로는 자한증(과발한)시 합곡, 부류, 음시, 혈로, 곡차, 함곡, 치료하게 되며 약물치료로는 양허자한증, 즉 기허자한증에는 보증익기탕, 윽병풍산을 쓰고 음허자한증에는 옥병풍산, 욱미지 황탕을, 그리고 전신에 발한이 나타나는 음허자한에는 이음전을 사용하게 된다.
땀은 인체의 체온조절 역할을 해주는 것으로 우리 신체의 항상성을 유지하는 중요한 기전이다. 체온이 올라가는 것은 전술한 대로 더운 환경이나 뜨거운 음식 등에 의해 직접 온도가 상승하는 경우는 물론이고 신체적 정신적 긴장 상태에 있을 때 외부의 여러 가지 자극에 즉각적으로 대처할 수 있도록 본인이 마음대로 조절할 수 없는 자율신경 중 교감신경의 작용으로 땀이 나게 되는 것이다. 즉 너무 더워지게 되면 땀샘이 가동되어 피로부터 체액을 끌어내 땀을 생산해서 땀구멍을 통해 피부 표면으로 운반하고 여기서 증발이 일어나 피부가 차가워지고 이는 다시 뇌의 체온조절중추세포에 의해 피부 표면으로 몰려 온 혈액을 차게 한다. 차가워진 혈액은 내부장기와 근육으로 돌아가 이들을 다시 차게 한다. 아주 비활동적인 사람도 하루에 1L 정도의 땀을 흘리며 장거리 마라톤 선수는 한 경기 동안에 7.5L의 땀을 흘리게 된다. 즉 사람들은 땀냄새와 같은 당황스러운 방식으로 인지하게 되는 경우외에는 좀처럼 모르고 지나갈 수 있다. 한편 특별한 긴장 상태가 아니더라도 심리적인 불안이 지속되는 사람, 스트레스가 많은 사람, 과로에 시달리는 사람, 정신적으로 과민한 사람의 경우는 본인도 모르는 사이에 정신적인 긴장 상태로 땀을 많이 흘리게 된다.
by http://www.healthkorea.net
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