|
|
joungul.co.kr ¿¡¼
Á¦°øÇÏ´Â ÁÁÀº±Û ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡ Àá½Ã ½¬¾î°¡´Â °ø°£ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
| | Ç÷º¯, °¢±â¿£ ºÓÀº ÆÏÀÌ ÁÁ¾Æ | | |
| ½ÄÇ°ÇѾàÁ¦ ºÓÀº ÆÏ(Àû¼ÒµÎ)Àº ÇÑÇØ»ìÀÌ Ç®ÀÎ ÆÏÀÇ ¿©¹®¾¾¸¦ ¸»¸° °ÍÀÌ´Ù. ´ë·®ÀÇ ´Ü¹éÁú¡¤Áö¹æµî ¿µ¾çºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î À夷°ÅÀ硤ÀÌ´¢¾àÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
¿ÀÁÜÀ» Àß´©°Ô ÇÏ°í Ç÷À» Àßµ¹°Ô Çϸç, ¿ËÁ¾ÀÇ °í¸§À» »©³»°í µ¶À» Ǭ´Ù. °¢±â(´Ù¸®ÈûÀÌ ¾àÇØÁö°í Àú¸®°Å³ª Áö°¢ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü¼ Á¦´ë·Î °ÈÁö ¸øÇÏ´Â º´Áõ)¡¤º×´Âµ¥, ¼³»ç¡¤±Þ¸¸¼º½Å¿°¡¤À¯Ç༺ÀÌÇϼ±¿°¡¤´ç´¢º´¡¤°£°æº¯º¹¼ö µî¿¡ ÁÁ¾Æ ÇÏ·ç 15¡30gÀ» ´ÞÀÓ¾àÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
¶Ç ±Þ¼º½Å¿°À¸·Î °©Àڱ⠸öÀÌ ¸÷½Ã º×°í ¿ÀÁÜ·®ÀÌ Àû¾îÁö¸é ¿ÀÁÜ¿¡ ÇÇ°¡ ¼¯¿© ³ª¿À´Â µ¥¿¡µµ È¿°ú°¡ Àִµ¥ ºÓÀºÆÏ¡¤¿Á¼ö¼ö ¼ö¿°¡¤°ñÇ®¼Ó»ì(µî½É)°¢ 7g¾¿À» 1øÀ¸·Î ÇÏ¿© ¹«¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø ½Ä»çÈÄ ¸ÔÀ¸¸é È¿´ÉÀÌ ÀÖ°í ƯÈ÷ ´ëÀå¿¡ ½À¿µ¶ÀÌ ¸ô·Á ´ëº¯ÀÌ ³ª¿À±âÀü¿¡ ÇÇ°¡ ³ª¿À´Â µ¥¿¡´Â ºÓÀºÆÏ(¹°¿¡ ºÒ·Á ½ÏÀÌ ³ ´ÙÀ½ ÇÞºµ¿¡ ¸»¸°°Í) 200g, ´ç±Í 40gÀ» °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 8g¾¿ Á¼½ÒÁ×¹°¿¡ Ÿ¼ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
by http://www.jiapwon.com |
|
|
|
|