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약...언제 복용해야 좋은가
약을 먹는 시간은 대개 식사시간을 기준으로 정한다.
세끼 식사는 대부분 일정한 시간에 하므로 약 복용 시간을 기억하기 쉬워 일정하게 할 수 있기 때문이다.
하지만 식사가 약물의 체내 흡수와 효과 발현에 영향을 주므로 이에 대해 고려해야 한다.
두통약, 수면제 등처럼 약효를 빨리 내야 할 때는 공복에 복용하는 것이 좋다.
훼스탈 등의 소화촉진제는 식전 30분에 먹어야 효과가 최대가 된다.
미란타, 겔포스 등의 제산제는 식후 1시간이 가장 좋다.
그 시간에 위산의 분비가 가장 많고, 약효 지속시간도 길어지기 때문이다.
아스피린 등의 소염진통제는 위를 자극할 수 있으므로 식사 직후에 복용하는 것이 좋다.
철분제도 식사 직후 복용이 권장된다.
항히스타민 제제 등 어지럽거나 졸리게 하는 약은 취침 전에 복용하면 부작용을 최소화할 수 있다.
고혈압 치료에 흔히 사용되는 이뇨제는 대개 아침에 복용해야 하며, 비타민제는 아침에 복용하면 종일 그 효과를 볼 수 있다.
당뇨 치료제는 식전 30분에 복용하는 약이 많은데, 그래야 식사 후의 혈당 상승을 적절히 조절할 수 있다.
또 항생제는 먹는 시간을 정확하게 지켜 규칙적으로 복용해야 혈중 항생제 농도를 일정하게 유지해 세균 치료 효과를 거둘 수 있다.
복용시간 간격을 유지하는 것이 매우 중요하다.
다만 약에 따라 정해진 복용법이 각 개인에 맞게 만들어진 것은 아니다.
따라서 자신에 맞는 최선의 복용 방법을 약사와 상담할 필요가 있다.

뉴 스 명 : 조선일보
 
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