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녹내장
40대중에는 특별히 시력이 나쁘지 않은데도 시야가 점점 좁아져 마치 터널 속에서 밖을 보는 듯하다고 호소하는 사람들이 있다．이 경우 가장 먼저 의심해 보는 질환은 녹내장이다.서서히 주변 시야가 좁아져 결국 실명에 이르는 병이 녹내장이기 때문이다．특히 만성녹내장은 통증이 거의 없기 때문에 눈에 이상이 생겼는지를 모르고 지내기 십상이다．

우리 눈은 정상적인 형태를 유지하기 위해 ‘전방수’라는 맑은 물이 일정량 흐르게 되어 있다．이렇게 만들어진 물은 대개 눈 밖으로 배출되는데 그러지 못할 경우 녹내장이 생긴다．다시 말해 이 전방수의 생산이 갑자기 늘어난다거나 그 배출로가 막혀 안압(눈알의 압력)이 올라가게 되면 시신경이 손상을 입게돼 시야에 장애가 오는 것이다.

녹내장이 무서운 병이라는 것은 말기 암환자처럼 얼마 살지 못한다는 의미가 아니다．단지 이 질환은 조기에 발견하기가 어려워 녹내장에 걸렸음을 알게 됐을 땐 이미 실명단계에 접어든 경우가 많기 때문이다．게다가 만성녹내장은 원인이 뚜렷하지 않은 경우가 많고,아프지도 않아 조기에 알아낼 수 없는 병이다．

녹내장을 예방하기 위해서는 안압의 정기적인 측정과 시력 유지를 위해 노력해야 한다．이를 위해서는 규칙적인 생활과 충분한 수면을 취하는 것이 좋고,많은 양의 수분을 한꺼번에 섭취하거나 어두운 곳에서 장시간 책을 읽지 않도록 해야 한다．추운 겨울이나 더운 여름에는 갑자기 안압이 올라가기 쉽기 때문에 기온의 변화에도 유의해야 한다．녹내장은 가족적인 영향도 있는 질병이라 가족중 누군가 녹내장에 걸린 적이 있는 집안에선 적어도 1년에 한번 이상 정기적으로 안압 측정검사를 받는 것이 좋다.또 40대에 들어섰다면 매년 한차례 정도 안압검사를 받아야 한다.

/김진국(강남밝은세상안과원장·(02-501-6800)

뉴스출처 : 국민일보
 
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