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자기계발/기획

효과적으로 최종보고서 작성하기

효과적으로 최종보고서 작성하기 ‘현황보고’가 계획수립, 활동상황에 ...
자기계발/기획 2612 0

차별화하라! - 2.그래프

2. 그래프그래프는 데이터를 한눈에 알아볼 수 있도록 적절한 그림으로 표...
자기계발/기획 4156 0

브레인라이팅, 생각나는 대로 써라!

  하루에만 5만 가지 생각을 한다고 얘기했었다. 생각이란 ...
자기계발/기획 2110 0
의학/건강

고속도로 휴게소에서 맨손 체조

고속도로 휴게소에 진입하면 건물에서 가장 먼 곳에 주차한다. 주말과 연휴를 제외하면 휴게소 주차장은 건물 전면에서 4, 5열 주차장까지 차량이 붐비고 그 뒤 열은 한가한 편이다.주변이 텅 비어 있으므로 차량 앞뒤 4개의 문을 활짝 열어서 환기를 시켜준다. 차 안의 산소부족이 피곤의 원인 중 하나이다. 환기하는 동안 차 옆에서 간단한 맨손 체조를 한다. 손발...
의학/건강 941 0

기상 시 무릎 끌어당기기

1. 침대에 똑바로 누워서 양손으로 한쪽 무릎을 잡고 가슴 쪽으로 힘껏 ...
의학/건강 1167 0

세수할 때 무릎 구부리기

1. 세면대에서 세수를 하거나 손을 씻을 때는 무릎을 약간 구부린다.2....
의학/건강 1607 0
경제/경영
경제/경영 2195 0
경제/경영 2350 0
경제/경영 2141 1